Por Gabriela Salazar// @gabysalazar0
Aun
cuando te sientas saludable es primordial que realices visitas periódicas a un médico,
ya que te así podrás a descartar problemas futuros.
Cuando
se llega la etapa adulta los chequeos médicos son menos frecuentes. Es importante
que tomes nota de estos exámenes que debes realizarte considerando tu edad.
*Chequear la tensión arterial:
cada 2 años, a menos que sea de 120-139/80-89 Hg o más.
*Examen de colesterol y prevención de
cardiopatías: Los hombres de más de 34
años deben hacerse revisar cada 5 años. Si presentas factores de riesgo para
cardiopatías, como diabetes, empieza a hacerte examinar más temprano, a la edad
de 20 años. Si padeces diabetes, problemas renales o algunas otras afecciones,
es posible que necesites un control más estricto.
*Examen dental: Cada seis meses
*Examen oftalmológico:
Si
tienes problemas de la visión, debes hacerte un examen de los ojos cada 2 años.
*Vacunas:
Aplicar una vez la vacuna contra el tétanos,
la difteria y la tos ferina acelular (TDPa) como parte de las vacunas
antitetánicas y antidiftéricas. No debes
olvidar la antitetánica y la antidiftérica de refuerzo cada 10 años.
La
vacuna antigripal cada año.
Aplicar
la vacuna contra el VPH si todavía no lo has hecho.
El
médico le puede recomendar otras vacunas si tienes ciertas afecciones, como
diabetes.
*Pruebas de detección para enfermedades
infecciosas:
Dependiendo
del estilo de vida y la historia clínica, puedes necesitar exámenes para buscar
infecciones como sífilis, clamidia y VIH, al igual que otras infecciones.
*Las consultas médicas preventivas deben
ser cada dos años y deben incluir:
-Revisión
de talla y peso
-Pruebas
de detección para consumo de alcohol y tabaco
-Pruebas
de detección para depresión
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