viernes, 14 de diciembre de 2012

CUIDADO PERSONAL// ¿Por qué debes exfoliar tu piel?



Por Francisco Rodríguez Arévalo @FranciscoJJRA

La piel es el órgano más grande del cuerpo, tiene la capacidad de regenerarse continuamente gracias a la renovación celular, pero esa misma renovación hace que se vayan acumulando capas de células muertas en la superficie de la epidermis, que forman pequeñas escamas que si no se eliminan dan a la piel una apariencia enfermiza y opaca, de allí la importancia de exfoliar.

La exfoliación consiste en eliminar esas escamas de piel muerta utilizando algún producto que las arrastre. La cosmetóloga Manuela Abreu afirma que lo mejor es exfoliarse la piel mientras te estés duchando. Dice que el gel exfoliante corporal de Nivea es una buena opción, aunque en el mercado también hay jabones que vienen con partículas exfoliantes incluidas, como por ejemplo: Dove Exfoliación Diaria. 

Abreu aconseja realizarse una exfoliación semanal, sobre todo en la piel del rostro. “La exfoliación no solo remueve las células muertas, sino que además mejora la circulación sanguínea, de allí su importancia”.  

Destaca que los hombres no deben utilizar productos  exfoliantes elaborados para mujeres. “Estos tienen una formulación diferente porque  la piel femenina es más fina y sensible que la piel masculina. Biotherm Homme Désincrustant Visage y Shiseido Men Deep Cleansing son excelentes productos formulados exclusivamente para el exfoliado de la piel del hombre”.
En cuanto a exfoliantes caseros, la cosmetóloga dice que la mejor receta es mezclar cinco cucharadas de azúcar, preferiblemente morena, con cinco cucharadas de aceite de oliva extravirgen y una cucharadita de zumo de limón. “Todo se mezcla muy bien hasta obtener una pasta homogénea, se aplica sobre la piel con movimientos circulares, se deja actuar un par de minutos y se enjuaga con abundante agua y jabón”. 

Manuela Abreu  Señala que independientemente del tipo de piel, la exfoliación debe realizarse antes del afeitado del rostro, ya que con ello los poros se abren y permiten un afeitado sumamente suave. “Luego de la exfoliación se debe completar con crema revitalizante en el cuerpo, aconsejo aplicarse Revitalizante Body Lotion de Nivea for Men, y un buen protector solar en el rostro”.

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